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Quark

Quark  —
das weltweit beliebteste Nahrungsmittel

Quark ist besonders wichtig
für Kinder und ältere
Menschen.

Es ist eine Quelle für die Vitamine:

  • A
  • B2
  • B12
  • D

Außerdem enthält es Calcium, Phosphor, Zink und Mineralien.